ピラティス資格を通信講座で取得！おすすめ通信講座！

ピラティスとは、ドイツ人の「ジョセフ・ピラティス」が作ったのもで、元々はリハビリテーションの為に作られたものです。今では身体への健康効果から、エクササイズとして使われるようになりました。

ピラティスのエクササイズは、呼吸と姿勢に基づいたもので、心身のバランスが取れた状態を目指しています。その為、正しいやり方によってのみ効果が発揮され、間違った方法では期待する効果が得られないばかりか怪我の危険性もあります。

最初にピラティスの基本をしっかり学び、正しいやり方を習得する必要があるでしょう。

そのためにも正しい知識を学んで、ピラティスを行いましょう。

ここでは、知識も学べて資格も取得可能なおすすめ通信講座を紹介します。

ピラティスセラピストW資格取得講座

ピラティスセラピストW資格取得講座は諒設計アーキテクトラーニングが行っている通信講座です。

学べる内容

諒設計アーキテクトラーニングのピラティス通信講座は、ピラティスの基本から、体の動かし方や呼吸方法、身体のさまざまな部分のエクササイズの方法、効果などピラティスに関する知識を幅広く学ぶことができるカリキュラムになっています。今、身体のどの部分を使っているのか、どんな効果があるのかなどわかりやすく学ぶことができます。初心者でも無理なく進められるよう工夫されたカリキュラムになっているので、だれでも安心して取り組むことのできる内容になっています。

取得できる資格

この講座では

日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）主催　ピラティスセラピスト
日本インストラクター技術協会（JIA)主催　ピラティスインストラクター

以上2種類の資格を取得可能です。

受講料金、受講期間

こちらの講座はコースが2種類設けられています。

1つ目はピラティスセラピストW資格取得講座です。受講料金は59,800円で、最短2カ月～最長6ヶ月で講座を卒業できます。その後、受講者自身で資格試験に申し込み、合格すれば見事W資格取得となります。

2つ目はピラティスセラピストW資格取得スペシャル講座です。受講料金は79,800円になります。各協会が指定するこのスペシャル講座を受講することで、卒業課題を提出後、講座卒業と同時に試験免除で資格取得が可能です。すぐにでも資格を取りたいという方、確実に資格を取得したい方にはこちらがおすすめです。

受講の流れ

インターネットにて資料請求が可能です。無料で請求することができるので、他の気になる講座などと合わせて気軽に問い合わせることができます。資料を確認したのち、受講を申し込みます。こちらも、諒設計アーキテクトラーニングの公式ページからネット申込が可能です。その後テキスト・練習問題集などの教材が送付され受講開始です。添削5回、ピラティスセラピストW資格取得スペシャル講座の場合は加えて卒業課題1回のカリキュラムになります。資格試験は自宅の落ち着いた環境での受験ができますし、スペシャル講座なら試験自体が免除になります。

特徴とメリット

なんといっても、わかりやすい教材と丁寧な添削指導が魅力です。特に添削指導は心のこもったコメントも添えてあり、勉強を続けていく上での励みになること間違いないでしょう。初心者でも楽しくわかりやすく資格を取得することができると喜びの声が多数上がっています。

また、スペシャル講座は各協会の指定を受けた講座なので、試験免除で卒業と同時に資格取得が可能な点も魅力的です。すぐに、そして確実に資格を手にしてピラティス講師として活躍したい、という方におすすめの講座です。

ピラティスインストラクター講座

ピラティスインストラクター講座はキャリアカレッジジャパンが行っている通信講座です。

学べる内容

この講座では、「ピラティスとはどんなものか」「ピラティスをすることでどんなメリットがあるか」などの基本的なところから、ベーシックなエクササイズ方法、ツールを使ったエクササイズ方法など、段階を追って履修することができます。基礎からインストラクターとしての現場で役立つ知識まで無理なく学ぶことができるカリキュラムです。

取得できる資格

この講座では「日本能力開発推進協会（JADP）認定　ピラティスインストラクター資格」が取得可能です。初心者でも、資格取得後インストラクターとして活躍しているとの声も寄せられています。

受講料金、受講期間

資格のキャリカレのピラティスインストラクター講座は、受講料49,000円です。ネットから申し込めば10,000円引の39,000円で受講が可能なので、ネット申込がおすすめです。受講期間は4カ月と設定されており、空いた時間にコツコツ勉強を進めて修了できるカリキュラムが組まれています。さらに、もし4カ月で修了できなかった場合も最長700日間のサポートがあります。

受講の流れ

資格のキャリカレ公式サイトより、無料で資料請求ができますので、まずこちらを確認すると良いでしょう。次に受講を申し込みます。取り寄せた資料に同封されている申込ハガキ、電話、ホームページからの申し込みが可能です。中でも、ネットからの申し込みが10,000円お得なので公式サイトからの手続きがおすすめです。その後、教材が届いて受講開始となります。添削4回のカリキュラムで、質問や添削のサポートも充実しています。

特徴とメリット

資格のキャリカレのピラティス通信講座の特長は、ホームページを介しての申込みで10,000円の割引がある点です。また、教材が届いた後にも8日間の返品保証がついています。思っていたものと違った、という場合には返品することが可能なので、気軽に申し込むことができます。ヨガインストラクター講座、スポーツフードアドバイザー講座とのセット申込割引もあるのでこれらの資格も合わせて取得したいという方には最適だと言えます。

特筆すべきは、受講者のサポート体制が非常に充実していることです。例えば、プロの講師への質問が何度でも無料でできます。また、4カ月の標準学習期間で修了できなかった場合でも最長700日間のサポートがあります。さらに、受講中は応援メールが定期的に届くシステムもあり、モチベーションの維持につながります。この手厚いサポートは講座修了後にも及び、インストラクターとして活躍したいという方の就職支援や、自宅開業時のホームページ作成支援なども受けられます。インストラクターとして活躍したいが、就職できるか不安だという方には、修了後のサポートも充実している資格のキャリカレのピラティス講座がおすすめです。

はじめてのヨガ＆ピラティス講座

はじめてのヨガ＆ピラティス講座はユーキャンが行っている通信講座です。

学べる内容

ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス講座」は、講座名のとおり初心者向けの講座です。まったくの初心者でも、ユーキャンオリジナルのテキストでポーズの意味や目的、動きのポイントなどを丁寧に解説されているので、楽しんでヨガとピラティスを学ぶことができます。また、身体が固い人、できない人向けのやさしいポーズも紹介されているので、無理なく学習を進めることができるよう工夫されています。

ピラティスに興味はあるが、スタジオが遠い、身体が固いし人前でやるのは恥ずかしい…など、さまざまな理由で実践をためらっていた人でも、自宅で気軽にヨガ・ピラティスを学ぶことができる講座になっています。

取得できる資格

ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス講座」は初心者や趣味でピラティスを学びたい方向けの講座となっています。インストラクターなど、ピラティス関連の資格は取得できません。資格取得を目指す方は注意が必要です。

受講期間

標準学習期間は６ヵ月、受講料は29,000円で分割払いも可能です。教材はDVD６本テキスト２冊にヨガマットもついてくるので、家にヨガマットがないという方でも安心して受講していただける講座です。標準学習期間は設けてありますが、教材は一度に届くため、自分のペースでの学習が可能です。

受講の流れ

まず、講座の資料を見て講座の雰囲気を知りましょう。カタログに付属している資料請求用ハガキや、ホームページからも資料請求ができます。資料を読んだうえで受講を決めたら申し込みの手続きを行います。資料と一緒に受講申込書も送付されますので、そちらに必要事項を記入し投函します。また、ホームページ上でも受講申し込みが可能です。添削等はなく、教材が届き次第、自分のペースでテキストやDVDを利用して学習を進めていくスタイルになります。添削課題の期限に追われることなく気楽にピラティスを学ぶことができるので、のんびり楽しく勉強したい人におすすめの講座です。